Брокколи: польза и вред

Растение крайне богато витамином С. Кальций и селен тоже присутствуют в достатке, а также капуста может использоваться в качестве источника кадия, серы, йода, витаминов группы В и фосфора.JustMedia
Брокколи в рационе поможет вам продлить молодость – ведь антиоксиданты и витамин С в составе задают вектор замедления старения и выработке коллагена.JustMedia
Польза брокколи для мужчин Как мы уже отметили, растение очень богато антиоксидантами, что делает средством профилактики онкологии предстательной железы.JustMedia
Как приготовить брокколи в домашних условиях Оптимальный способ для сохранения витаминов – на пару.JustMedia