Йога — это философия Индии, сочетающая в себе единство духа, тела, мысли и образа жизни.Астрахань 24
Возможно, по этой причине современные врачи всё больше считают её прекрасным способом борьбы со старением.Астрахань 24
Например, трусовские пенсионеры регулярно занимаются йогой, что помогает пожилым людям избавиться от искривления позвоночника, отложения солей и болей в спине, а также вернуть гибкость суставам.Астрахань 24
Одна из учениц рассказала, что после занятий начали проходить боли в спине и улучшилась осанка.Астрахань 24