Подушка и матрас — наши лучшие друзья. Как их выбрать
Выбор подушки и матраса для сна очень важен, рассказал врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов.Lenta.ru
Сомнолог рекомендует полежать на нескольких матрасах не менее 10–15 минут.Life.ru
Если человек ошибся с жесткостью и выбрал более твердый матрас, чем хотелось бы, сомнолог рекомендовал приобрести мягкий наматрасник-топпер из латекса или пены высотой 4-5 сантиметров.Lenta.ru
Подушка, конечно, должна быть не только удобной, но и качественно изготовленной, без видимых дефектов.Секрет фирмы