Ученые назвали идеальное средство от стресса

Международная команда ученых опубликовала исследование, посвященное нарушениям сна.TechInsider
Как сообщает Nature Reviews Neuroscience, исследование, проведенное австралийскими учеными из Университета Маккуори, показало, что хороший сон может быть идеальным средством для лечения эмоционального стресса.Царьград
Серотонин участвует почти во всех аспектах обучения эмоциональным переживаниям, а норадреналин позволяет вовремя реагировать на опасность вокруг.Волгоградская правда
При нарушении сна выработка нейрохимических веществ нарушается, что приводит к проблемам с эмоциональным обучением и реагированием на опасные ситуации.Царьград
Эта новость в СМИ