Новое исследование канадских ученых из Университетов Монреаля и Макгилла показало, что бессонница в пожилом возрасте значительно увеличивает вероятность ухудшения памяти и риск развития деменции.Вечерняя Москва
Первичные проблемы со сном чаще всего проявляются в связи со стрессом человека, уверена Завалко.Вечерняя Москва
К первым относятся сердечно-сосудистые заболевания и нарушение обмена веществ, в частности, набор веса и сахарный диабет.Вечерняя Москва
К психическому здоровью — тревога и депрессия, — пояснила сомнолог.Вечерняя Москва