Одни, чтобы взбодриться, выпивают чашку горячего кофе, другие принимают холодный душ, а некоторые окунается в ледяную воду.ГТРК Пенза
К последним можно отнести пензенцы Максима Пивкина.ГТРК Пенза
Закаливания помогают пензенцу и в занятиях кунг-фу.ГТРК Пенза
«Это быстрое восстановление организма после нагрузок, это не какие-то слова, я прям на себе все это прочувствовал, потому что у меня была тяжелая подготовка к каким-то турнирам, и я практиковал это с закаливанием», — добавил Максим.ГТРК Пенза