WomanHit: стакан воды до и после еды помогут похудеть без диет и спорта
Всю потребляемую еду за день следует разделить на три приема: завтрак, обед и ужин.МедиаПоток
Первый стакан выпивают за 20 минут до трапезы, а второй — сразу после нее.WomanHit.ru
Стакан воды после еды усмирит оставшееся чувство голода, смягчит пищевой комок, заставив активнее работать ЖКТ и разгонит метаболизм.WomanHit.ru
Водный баланс поможет вам справиться с частой проблемой в современном мире: послеобеденной усталостью.WomanHit.ru