По сравнению с первоначальными замерами в талии я потеряла чуть больше 3 сантиметров, а обхват бёдер уменьшился на целых 4 сантиметра.Megatyumen.ru
Если на первой неделе приходилось довольствоваться омлетом и кашей, то сейчас в моем утреннем рационе появились слабосоленая красная рыба, творожный сыр, авокадо, тунцовый риет и даже ленивый хачапури.Megatyumen.ru
Ленивый хачапури (на 2 порции) Ингредиенты: - 1 яйцо; - 40 г овсяной муки; - 100 г творога; - 60 г тертого твердого сыра; - Зелень; - 1/2 ч.л. разрыхлителя.Megatyumen.ru
При температуре сыр нагревается и аппетитно тянется, как на пицце.Megatyumen.ru