Названы две простые привычки для снижения риска диабета
Риски возникновения диабета повышаются, если в семье уже есть один заболевший родственник.Московский Комсомолец
Чтобы снизить риск развития диабета, необходимо включить в рацион растительную пищу, рассказал специалист по лечению диабета Ким Роуз.Московский Комсомолец
В частности, в меню должны быть сложные углеводы с клетчаткой из фруктов, овощей, цельного зерна, орехов и семян, пишет EatThis.Московский Комсомолец
«Со временем избыток калорий может привести к увеличению веса, а увеличение веса – к резистентности к инсулину», – пояснил эксперт.Профиль