Причинами возникновения стрессовых ситуаций на работе обычно становятся эмоциональное выгорание, атмосфера в коллективе и неуверенность в завтрашнем дне, а также руководство.КУ66.РУ
Больше половины свердловчан (65%) уверены, что постоянный стресс и/или чрезмерная тревога не должны быть нормальной частью жизни.КУ66.РУ
Среди способов борьбы со стрессом жители Среднего Урала чаще всего предпочитают сон (65%), а также разговор с близкими людьми (50%) и спорт (44%).КУ66.РУ
Значительно реже свердловчане пытаются справиться со стрессом при помощи кофе (21%), медитаций или дыхательных упражнений (19%) и курения (19%).КУ66.РУ