Врачи назвали наиболее вредные для здоровья позы тела
Доктор медицинских наук, врач-кинезиотерапевт Сергей Бубновский и кандидат медицинских наук, врач-невролог Виктор Косс рассказали, какие позы приведут к неврозу и сколиозу, сообщает сайт "Комсомольской правды".Москва 24
Меняется нагрузка на межпозвонковые суставы, усиливается грудной кифоз (то есть появляется видимая сутулость в шейном отделе), есть риск микротравм сосудов и нервных окончаний.Комсомольская правда
Каждый час необходимо делать перерыв, как минимум на 10 минут.Комсомольская правда
Также опасность появляется, когда человек постоянно смотрит в телефон, так как меняются физиологические изгибы в шейном отделе позвоночника.Москва 24