Поспать подольше утром, собраться за десять минут и выбежать на работу звучит куда соблазнительнее, чем встать на 30-40 минут раньше и приготовить себе завтрак.ВК Пресс
Почему нельзя спать на правом боку: у организма свои правила Оказывается наше положение во сне влияет на организм и работу всех органов.ВК Пресс
Как быстро снизить аппетит: эффективные способы Специалисты рассказали, как снизить аппетит перед сном.ВК Пресс
Почему надо обязательно включить суп в свой рацион, когда худеешь В супе, в отличие от салата или тушёных с мясом овощей, есть не только растворимая растительная клетчатка, но и жидкость.ВК Пресс