Врач-диетолог Марина Макиша назвала три продукта, которые могут помочь снизить аппетит.Вятка-На-Сети
Речь идёт о растительном масле и жирной морской рыбе, которые содержат омега-3.Life.ru
Важно нормализовать питание так, чтобы потреблять сбалансированное количество калорий.Вятка-На-Сети
Быстрые углеводы в рационе должны составлять менее 10%.Вятка-На-Сети