Сомнолог призвала не опасаться судорог во время сна
Невролог-сомнолог Елена Царева рассказала об опасности судорог в конечностях во время сна.TV BRICS
Сокращения мышц во время засыпания происходят из-за полного расслабления организма.TV BRICS
«Все мы вздрагиваем засыпанием, – рассказала сомнолог. – Это такой своеобразный сброс напряжения, которое скапливается в теле в течение дня».TV BRICS
Чтобы справиться с синдромом беспокойных ног, достаточно перестать пить кофе и есть шоколад.TV BRICS