Распорядок дня и активности помогают пенсионерам жить дольше Важность организации времени в жизни пенсионеров недооценена.Байкал24
Эксперты рекомендуют составлять расписание дня, чтобы определить цели и задачи.Байкал24
Необходимо найти время на занятия спортом, чтение, общение с друзьями и близкими, саморазвитие и изучение новых навыков.Байкал24
Волонтерство - отличный способ не только помочь другим, но и оставаться активным и вовлеченным в общество.Наш Север