Ученые рассказали, как улучшить сексуальную жизнь в старости

Статья была опубликована в журнале Journal of Sexual Medicine (JSM).Вечерняя Москва
Авторы обработали данные более 10 тысяч человек, которые дважды проходили опрос в 2003 и в 2012 году.Вечерняя Москва
Здоровый образ жизни оценивался по четырем критериям: регулярные физические нагрузки, соблюдение диеты, низкий уровень употребления алкоголя и полный отказ от курения.Вечерняя Москва
В среднем, те, кто регулярно занимался спортом, питался здоровой пищей, избегал курения и чрезмерного употребления алкоголя, на 0,2 балла по шкале сексуального удовлетворения опережали испытуемых, которые не следили за своим здоровьем.Инфо24