Врач Вараева рассказала, как снизить вес и сократить риск диабета
Кроме традиционных газированных напитков, фруктовых коктейлей и натуральных лимонадов также следует отнести к классу напитков, которые представляют особую опасность для здоровья.Медпульс
Однако большое количество фруктозы представляет больший риск для печени, поскольку способствует развитию ожирения печени.Медпульс
Как здоровую альтернативу сахару, можно использовать подсластители без углеводного происхождения, которые не повышают уровень глюкозы в крови и не вступают в углеводный обмен.Медпульс
Один из наиболее популярных вариантов — стевиозид, который извлекается из стевии.Медпульс