Daily MedNews: Ученые выяснили, почему некоторые люди не высыпаются
Портал E1.RU приводит в своей статье исследования, в которых подробно рассказано, с чем может быть связана постоянная тяга ко сну.Ivbg.ru
Высокий уровень сонливости, несмотря на относительно правильный режим сна, может быть связан как с питанием, так и способен быть предвестником серьезных заболеваний.Ivbg.ru
Однако если сонливость коллективная, например, в офисе, то, вероятно, дело в отсутствии свежего воздуха и, как следствие, наступления кислородного голодания.Ivbg.ru
В первую очередь нужно поменять режим физнагрузки, питания и сна.e1.ru