Дзен всегда под рукой — в приложении

6 января, 2022

Психолог Сурков: пение и записывание мыслей поможет при тревоге после COVID-19

Ряд упражнений может помочь побороть тревогу, возникающую у некоторых людей после COVID-19.Lenta.ru
Тревога может быть связана с какими-то тревожными мыслями или появиться без причины, отметил Сурков.Lenta.ru
«Можно петь на мотив какой-то песни или произвольный мотив, как частушку или трагично, как оперную арию», — посоветовал психолог.Lenta.ru
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.Ferra

Эта новость в СМИ

Рекомендуем

Новости по вашим интересам