Гастроэнтеролог Садыков: восстановить ЖКТ помогут не разгрузочные дни, а диета
Правила восстановления ЖКТ после праздников раскрыл «Мосленте» врач-гастроэнтеролог Рустем Садыков.Петербургский дневник
Врач призвал питаться нежирными супами, жидкими отварными кашами, вареной рыбой и птицей.Мослента
Также желательно отказаться от фастфуда и сладкого.Петербургский дневник
Садыков при этом порекомендовал не устраивать разгрузочные дни с полным отказом от пищи, а лишь скорректировать рацион.Мослента