Жителям Сызрани назвали безопасную дневную норму сахара
В день можно съедать не более 25-50 граммов сахара.Daily
По словам эндокринолога Натальи Фадихан, все зависит от того, насколько подвижный образ жизни ведет человек, передает «Доктор Питер».МИР 24
Пока же россияне невнимательно относятся к уровню потребления сахара, отметила Фадихан: по данным Роспотребнадзора, в сутки человек съедает около 100 грамм «белой смерти».Ямал-Медиа
Например, мужчине зрелого возраста при суточной потребности в 2000 ккал сахар должен составлять не более 200 ккал.Lenta.ru