К тому же болезнь можно подхватить прямо дома — в Тюмени все еще не подключили отопление.SM News Тюмень
Также в данный период рекомендую избегать массового скопления людей, тем более закрытых помещений, в том числе торговых центров.SM News Тюмень
Следует исключить контакт с больными людьми.Если вы все-таки посещаете торговый центр или другое людное место, то необходимо использовать средства индивидуальной защиты, а именно — надевать маски.SM News Тюмень
Ни в коем случае нельзя подбирать их самому — нужно обратиться к специалисту, чтобы витамины были правильно подобраны.Кроме этого, нужно устраивать прогулки на свежем воздухе и принимать солнечные ванны, которые дают заряд положительной энергии.SM News Тюмень