Некоторые продукты могут продлить молодость
После 30 лет организм человека перестраивается: замедляется метаболизм, меняется гормональный фон, тело теряет мышечную массу.Газета.Ru
О том, какие продукты стоит включить в свой рацион, чтобы продлить молодость, "Газете.Ru" рассказал эксперт по диетическому питанию, менеджер по продукту компании - производителя протеиновых десертов без сахара FITKIT Артем Верис.Газета.Ru
«Также сахар ускоряет процесс старения кожи: сахара вступают в химические реакции с белком и повреждают волокна коллагена и эластина – строительного материала кожи», - добавил специалист, беседуя с «Газетой.Ru».MedikForum.ru
Продукты с высоким ГИ опасны тем, что приводят к резкому скачку глюкозы и выработке большого количества инсулина.Газета.Ru