Диетолог Редина: после 50 нужно придерживаться правильного питания
С возрастом метаболизм замедляется, и похудение становится более сложной задачей, передала «Вечерняя Москва».Телеканал 360°
Также для нормализации пищеварения важна клетчатка, которая содержится в овощах и крупах.News.ru
Однако даже после 50 лет можно постепенно, аккуратно для здоровья снизить вес.Вечерняя Москва
Специалисты составили целый топ позиций, которые стоит исключить из своего рациона.Ньюс-НН