Холодная газировка, квас кажутся оптимальными вариантами, однако отдать предпочтение стоит горячему чаю.Московский Комсомолец Карелия
«В среднем норма количества воды, поступающей с пищей и питьём, должна составлять 2-2,5 л в сутки на человека, а при высокой температуре окружающей среды — 3,5 л», — отметил министр, — «Зелёный чай — лучше без сахара.Фактор - новости Петрозаводска и Карелии
Глава Минздрава Карелии Михаил Охлопков на своей странице в социальной сети опубликовал научно подтверждённые советы, которые особенно актуальны будут для жителей республики в аномальную жару.Фактор - новости Петрозаводска и Карелии
В жаркую погоду рацион лучше есть овощи, фрукты, отварную или тушеную рыбу, курицу, холодные супы и окрошки.Фактор - новости Петрозаводска и Карелии