Эксперт объяснила, почему при стрессе одни худеют, а другие набирают вес

Ответ кроется в детстве, объяснила ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Ульяна Махова.Чемпионат
Наш мозг выбирает чувством удовольствия жирную пищу, чтобы быстрее насытить организм и запастись энергией для следующей опасности.Открытая Дубна
Главное, подчёркивает специалист, — научиться отличать физический голод от попытки справиться с неприятными переживаниями с помощью еды.Чемпионат
Эмоциональный голод внезапен, локализуется скорее в голове и требует немедленного удовлетворения определёнными продуктами, такими как шоколад или пирожные.Открытая Дубна
Источники:
Добавить в корзинуПозвонить