Регулярное употребление таких продуктов укрепляет кости, поддерживает иммунитет и положительно влияет на здоровье клеток.Чемпионат
Диетолог Джонатан Пуртелл назвал шесть видов рыбы, которые являются лучшими источниками витамина D. Отдельно эксперт упоминает рыбий жир из печени трески — рекордсмена по содержанию витамина D (34 мкг на порцию).Чемпионат
Мы хотим быть источником мотивации для вас.Чемпионат