5 продуктов, которыми можно заменить сахар: польза для здоровья и фигуры

Сладкий продукт ведет не только к серьезным проблемам с весом и внешним видом, но и может вызывать сахарный диабет, почечную недостаточность, кариес, рак поджелудочной железы и проблемы с сердцем.ГТРК Ямал
В среднем житель России ежедневно употребляет в 10 раз больше сахара, чем нужно.ГТРК Ямал
Самые натуральные сахарозаменители – свежие фрукты.ГТРК Ямал
Продается стевия в виде порошка, сиропа или таблеток.ГТРК Ямал