Эксперты рассказали о пользе употребления теплой воды
Чтобы бороться с жиром на животе, важно не только правильно питаться, но и пить достаточно жидкости.UfaTime.ru
«Когда мы пьем теплую воду, температура нашего тела меняется и метаболизм активируется», – объясняет диетолог Маниша Чопра.UfaTime.ru
Также, выпивая стакан теплой воды перед едой, можно получить насыщение быстрее, поскольку желудок немного наполняется.UfacityNews.ru
Можно добавить в теплую воду немного лимонного сока, сообщает Freundin.UfaTime.ru