Довольно часто в современном мире человек испытывает стресс.Регион 29
О том, как быстро и эффективно побороть стресс, рассказала психотерапевт Архангельской клинической психиатрической больницы Елена Тахтарова.Регион 29
— Это психофизиологическая реакция, когда изменяется гормональный фон, вся физиология человека и его эмоциональное состояние для того, чтобы сражаться со стрессом.Регион 29
Специалист уточняет, что физиологический процесс стресса работает в организме в течение 20 минут.Регион 29