ANNA ASTI рассказала, как ей удаётся поддерживать себя в форме

Вопрос хорошего внешнего вида очень важен для знаменитостей, ведь их внешность является практически «визитной карточкой».Русское Радио
Многих интересует вопрос, как именно поддерживать себя в порядке.Певица рассказала, что ей в этом деле помогает здоровый оптимизм и умение прислушиваться к своему телу.Русское Радио
Наоборот, можно позволить себе съесть шоколадку, если есть такое желание.«А вот что нужно обязательно, так это высыпаться и не забывать пить воду», — обратила внимание ANNA ASTI.У неё есть собственные правила на этот счёт.Русское Радио
После пробуждения она выпивает стакан воды, что помогает проснуться и запустить ключевые процессы в организме.После этого певица умывается ледяной водой, что придаёт лицу свежесть и румянец.Русское Радио