Для выработки суточной дозы витамина D достаточно побыть на солнце 15 минут.Актуальные Новости
Для светлой необходимы средства с более высокой степенью защиты (SPF 50), а для смуглой кожи подойдет уровень полегче (SPF 30).Вечерняя Москва
Загорать не рекомендуется людям с заболеваниями кожи, аллергией на солнце, онкологией и диабетом.Вечерняя Москва
Принимать солнечные ванны лучше всего до 12:00 либо после 16:00.Актуальные Новости