Диетолог призвала есть рыбу и перец для восстановления после болезни
После болезни необходимо соблюдать лечебную диету, чтобы помочь организму быстрее восстановиться, рассказала диетолог Полина Журавлева.Lenta.ru
Нужно есть больше овощей, фруктов и зелени, пить больше жидкости.Газета.Ru
Диетолог пояснила, что в зелени и свежих овощах содержатся важнейшие для восстановления инструменты: бета-каротин, фолиевая кислота, биофлавоноиды, а также клетчатка, необходимая для поддержания микрофлоры кишечника.Общественная служба новостей
В рационе переболевшего человека обязательно должна быть жирная рыба, красная икра и телятина, продолжила диетолог.Lenta.ru