Диетолог Калинчев: физическая активность и правильное питание помогут избавиться от тяги к сладкому
Стресс и нехватка калорий зачастую вызывают у человека потребность в сладких продуктах.Телеканал 360°
Доктор Алексей Калинчев рассказал изданию URA.RU о негативном влиянии на здоровье человека чрезмерного употребления сладких продуктов.Медпульс
Природной тяги к сладкому не будет, если человек ведет активный образ жизни, не имеет вредных привычек и правильно питается.Медпульс
Для избавления от тяги к сладкому врач рекомендовал перейти на сбалансированное питание, ограничить количество сахара, а белка — увеличить, отказаться от перекусов, использовать заменители сахара и повысить физическую активность.RT на русском