Минздрав Башкирии назвал список действий для избавления от чувства тревоги

В Минздраве Башкирии рассказали, как справиться с постоянным страхом и чувством беспокойства.UfacityNews.ru
Заместитель министра здравоохранения РБ Елена Галимуллина сообщила, что тревога и беспокойство – нормальная защитная реакция организма.UfacityNews.ru
Например, от негативных мыслей помогут занятия спортом, прогулки и встречи с близкими.UfacityNews.ru
Для укрепления общего состояния необходимо правильно питаться, пить больше воды и бывать на свежем воздухе.UfacityNews.ru