Express перечислил восемь симптомов, указывающих на дефицит железа у человека
Пониженный гемоглобин в красных кровяных тельцах в результате нехватки железа может означать недостаточное поступление кислорода в мозг, что ведет к набуханию кровеносных сосудов, повышению давления и появлению головной боли.Московский Комсомолец
Британский врач-диетолог Роб Хобсон назвал восемь малоизвестных признаков, которые сигнализируют о дефиците железа у человека, пишет Express.Московский Комсомолец
При недостатке железа не вырабатывается необходимое количество гемоглобина, белковой молекулы красных кровяных телец, переносящей кислород по телу.Московский Комсомолец
Микроэлемент содержится в печени, моллюсках, капусте, инжире, соевых бобах, чечевице, овсянке, яйцах, консервированной фасоли, сообщает Express.UfacityNews.ru