Повышенный уровень сахара в крови может свидетельствовать о наличии диабета или других серьезных заболеваний.Кубанские новости
Если этот показатель остается высоким в течение длительного времени, это может привести к различным осложнениям, таким как повреждение нервов, проблемы со зрением, болезни сердца и почек.Кубанские новости
Контролируйте вес Лишние килограммы снижают чувствительность к инсулину, поэтому важно поддерживать здоровую массу тела.Кубанские новости
Пейте достаточно воды и включайте в рацион полезные напитки Например, чай с имбирём или корицей.Кубанские новости