Опасно нырять в незнакомых местах с неизвестной глубиной, так как можно удариться головой о песок, глину, сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.Магсити74
— Не купайтесь сразу после приема пищи и большой физической нагрузки (игра в футбол, бег, физическая работа и т. д.). Перерыв между приемом пищи и купанием должен быть не менее 45-50 минут.Магсити74
— При возникновении судорог нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя.Магсити74
«С начала купального сезона на водоемах Челябинской области утонули 15 человек, в том числе 3 детей. Пик пришелся на 17 июня, когда жертвами водной стихии стали 5 отдыхающих», — сообщили в МЧС.Магсити74