Психолог Акимова рассказала, как преодолеть нежелание вставать по утрам

Чтобы справиться с первыми признаками дизании, стоит обратиться к врачу, предварительно подготовив ряд вопросов.Первый Женский
Стоит рассказать о своих заболеваниях, которые могли стать причиной беспокойного пробуждения, посоветовала Надежда Акимова.Первый Женский
Отличие дизании от обычной усталости При переутомлении, так же как и при симптомах заболевания, человеку трудно вставать с кровати поутру.Первый Женский
Отказаться или минимизировать прием алкоголя, употребление кофеина, расстаться с никотиновой зависимостью.Первый Женский