"У неподготовленного человека есть доли секунды перед, так сказать, полетом. В идеале, выходя на лед, мы должны постоянно про себя проговаривать, что лучше всего падать на бок. Тогда будет больше шансов действительно так упасть", – подчеркнул эксперт.Толк
Если падение будет на спину, то нужно поджать голову, чтобы не получить сотрясение мозга от удара затылком.Толк
При падении на бок есть большая вероятность сломать ребра.Алтапресс
Вообще, чтобы максимально защитить себя на льду, надо выбирать подходящую обувь с нескользящей подошвой или надевать специальные накладки.Алтапресс