"Если я это не проконтролирую, то ребенок этого точно не сделает", "а вдруг я отвернусь и с ним что-то случится?" — эти и подобные мысли волнуют многих родителей и вызывают избыточный контроль за ребенком. Почему он возникает и как правильно его отпустить, "Газете.Ru" рассказала семейный системный терапевт, член ассоциации EMDR-терапевтов России и преподаватель международного института психологии Smart Виктория Тимошина. По словам эксперта, самой распространенной причиной избыточного контроля за детьми является, в частности, внутренняя тревога за детей. "Это может быть вызвано личным опытом, когда родители сталкивались с опасностями в детстве, или влиянием средств массовой информации, которые регулярно транслируют катастрофы и несчастные случаи, произошедшие с детьми", — отметила она. Вторая причина — низкая самооценка родителей. Родители могут подсознательно перекладывать собственный опыт на ребенка и думать, что он не справится с трудностями самостоятельно. В этом случае контроль становится способом компенсации собственных страхов и неуверенности. Третья причина — перфекционизм родителей. "Родители, которые обладают подобным качеством, будут стремиться к тому, чтобы их ребенок добился высоких результатов во всех сферах. Это желание может быть включено в усиленный контроль над учебой, хобби и даже регулированием взаимодействия с другими детьми", — сказала психолог. По ее словам, отпускать контроль нужно не резко, а поэтапно, с терпением. Часто родители боятся, что их ребенок столкнется с трудностями или ошибками. Поддержка со стороны родителей способствует формированию уверенности и мотивации к самостоятельным действиям. Обсуждение проблем и решений вместе способствует развитию навыков критического мышления и самостоятельности", — резюмировала психолог.Газета.Ru