Состав : 90 % — вода; 10 % — витамины А, С, В, В2, Е, РР, Т, каротин (в 5 раз больше, чем в моркови), белок, клетчатка, минералы, сахар.Апшеронский рабочий
Если же употреблять, то только приготовленный овощ, не сырой и после консультации с врачом.Апшеронский рабочий
Витамин К принимает участие в образовании тромбоцитов, влияя на свертываемость крови, снижая риск анемии.Апшеронский рабочий
Форма тыквы значения не имеет, но некоторые диетологи советуют использовать семечки только из округлых плодов.Апшеронский рабочий