Врач рассказала, сколько и чего есть для здоровья

Специалисты по питанию рассчитали, сколько и каких продуктов нужно съедать, чтобы получать все необходимые для организма пищевые вещества.Аргументы и Факты
Ориентируясь на эти данные, можно составить рацион, который поможет сохранять здоровье.Аргументы и Факты
Если вы привыкли закупать продукты на неделю, то вот примерное руководство к действию — чем заполнить холодильник.Аргументы и Факты
Врач отмечает, что сегодня рекомендации по здоровому питанию и политика государства направлены на то, чтобы снижать потребление жира, сахара и соли.Аргументы и Факты