Программа «Московского долголетия» помогает улучшить память, внимание и снизить уровень стресса у людей старшего поколения. Об этом сообщил генеральный директор Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России, член-корреспондент РАН Всеволод Белоусов.
По его словам, более года назад правительство Москвы совместно с ФМБА запустило программу по сохранению когнитивных функций и психоэмоционального здоровья. Анализ результатов показал, что у большинства участников улучшились память, скорость обработки информации и внимание, а также снизился уровень стресса.
— Главная задача программы — сделать заботу о когнитивном здоровье естественной и доступной привычкой среди старшего поколения, — подчеркнул Белоусов.
Эксперт отметил, что после положительных результатов программу доработали. Сейчас ее обновленная версия включает больше когнитивных тренажеров, направленных на поддержание здоровья мозга и профилактику возрастных изменений, передает агентство городских новостей «Москва».
Ранее программу по сохранению когнитивного здоровья расширили в проекте «Московское долголетие». В нее добавили новые тренажеры для развития памяти, внимания и мышления, а также обновленные курсы по снижению стресса и управлению эмоциями. Для поддержки психоэмоционального здоровья теперь используют многоступенчатый подход.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
«А на досуге слушаю металл»: певец Сосо Павлиашвили — о своих неожиданных увлечениях
Мальчик погиб: как водосточная труба могла ударить ребенка током в Новосибирске