Как провести процедуру правильно и предупредить гипертонию, ульяновцам рассказали специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ульяновской области.Ульяновская правда
Надо понимать, что психический стресс вызывает усиление выброса гормонов, которые увеличивают сосудистый тонус, повышают сердечный выброс, ускоряют сердечные сокращения и, как следствие, ведут к повышению артериального давления.Ульяновская правда
Светлана Аверина, жительница района Киндяковка Для нормализации давления необходимо соблюдать режим дня, ложиться спать вовремя, по возможности избегать стрессовых ситуаций, скорректировать свое питание.Ульяновская правда
Тамара Котова, Засвияжье Перед тем как начать измерять давление, нужно пять минут находиться в спокойном состоянии - посидеть или полежать.Ульяновская правда