Пять главных ошибок при лечении хронической боли в больших и малых суставах в своем телеграм-канале назвал известный российский врач Александр Шишонин.КП - Беларусь
Четвертая ошибка – бинтовать сустав эластичным бинтом, одевать наколенник, ограничивающий движение в суставе.КП - Беларусь
Шишинин рекомендует применять мазь разогревающе-охлаждающего действия на природных компонентах.КП - Беларусь
Кстати, ученые доказали, что 5 минут работы по дому в день снижают риск развития рака на 32% (здесь подробнее).КП - Беларусь