Рекомендуется ограничить потребление алкоголя до одной стандартной дозы (50 г крепкого алкоголя или кружка пива) в день для мужчин и половины дозы для женщин.Качканарский рабочий
Окружность талии у женщин не должна превышать 80 см, у мужчин – 94 см. Физическая активность: ежедневные умеренные физические нагрузки (ходьба, плавание) улучшают работу сердца и помогают контролировать вес.Качканарский рабочий
При низкой физической активности высок риск возникновения онкологии молочных желез, матки у женщин и предстательной железы у мужчин.Качканарский рабочий
Ирония заключается в том, что рак может не позволить пациенту дожить до инфаркта, а инфаркт может пациенту не позволить дожить до рака.Качканарский рабочий