Вегетарианцам в России в этом случае сложнее — организм требует пищу с животными белками для поддержания тепла.Чемпионат
Зимой вегетарианцам стоит употреблять горячие супы, творог, корнеплоды, каши, тёплые салаты с бобовыми, котлеты из овощей и больше свежей зелени.Чемпионат
Организм начинает использовать не жировые запасы, а вещества, попавшие в кровь после очередного приёма пищи.Чемпионат
Повышенное чувство голода может говорить не только об ускоренном метаболизме, но и о возможных заболеваниях.Чемпионат