Новейшие исследования доказывают, что орехи могут помочь человеку поддержать психическое здоровье в норме и препятствуют развитию депрессивных состояний.Учительская газета
По наблюдениям специалистов, если каждый день употреблять в пищу примерно 30 граммов орехов, то риск депрессии у взрослых снижается на 17%.Учительская газета
Избыток соли не добавляет здоровья, а жареный продукт обладает лучшим вкусом, но ускоряет старение.Учительская газета
Все дело в том, что орехи чрезвычайно жирный продукт: 100 граммах фундука содержат около 650 ккал.Учительская газета