В роспотребнадзоре составили ТОП-5 самых полезных ферментированных напитков, которые не только вкусные, но и богаты витаминами.Россия.Кубань
Напиток может быть противопоказан тем, у кого повышена кислотность желудка или пациентам с язвой, гиперацидным гастритом и панкреатитом.СОВА
2. Айран тюркские народы традиционно изготавливают на основе коровьего или козьего молока.СОВА
Напиток содержит витамины (С, Е, группы В), минеральные вещества (калий, кальций, магний, железо, йод, марганец, цинк, натрий, фосфор, серу и другие).Россия.Кубань